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Coach Santé & Bien être


Direct Naturopathie facebook / Instagram

  C’est avec un immense plaisir que je vous annonce mon premier direct Naturopathie sur INSTAGRAM ET FACEBOOK en simultanée  le mercredi 21 juin de 13h00 à 14h00 !   ➺ Envie de vous alimenter plus sainement ?   ➺ De […]

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Week-end Wellness HappynGood

  ✾ Venez retrouver l’équipe HappynGood, le 1er et 2 juillet à Cannes.     ➺ Envie de faire une pause dans votre quotidien minuté ?   ➺ De passer un moment de détente tout en pratiquant des activités physiques ?   ➺ De découvrir […]

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Ma détox à moi, apprendre à personnaliser votre cure détox

Format Kindle disponible sur Amazon Prix : 9,42 € Ma détox détox à moi. Une hygiène de vie oui, mais à mon rythme !   Loin d’un quelconque effet de mode, la détox s’impose comme un ART de VIVRE alliant […]

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La cure détox : pourquoi ? Comment et pour qui ?

La détox, un terme qui revient régulièrement faire la une des couvertures de magazine. Effet de mode, certes mais aussi et surtout réel bénéfice! En effet, même lorsque l’on mange sainement, notre organisme accumule de nombreux toxiques. Détoxiquer son organisme reste donc […]

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Les Bienfaits du Ginseng

Plante médicinale par excellence, le ginseng est considéré par la médecine chinoise est le tonique intellectuel numéro 1. Ses bienfaits vont bien au delà, puisqu’il qu’il contribue de manière globale à la santé et au bien-être. Traditionnellement, le ginseng asiatique (P. ginseng) est dit « blanc » lorsque la […]

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Eponge Konjac, l’allié detox naturel de votre peau

  L’ éponge Konjac est initialement fait à partir d’ un légume « le Konjac » provenant de l’Asie du Sud Est. Celui-ci est reconnu pour ses qualités tant médicinales que nutritionnelles. Coupe faim reconnu, beaucoup l’utilise comme allié minceur. Depuis plus […]

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Graines de Chia bienfaits et composition

Ignorées pendant des siècles, la  commercialisation des graines de chia ne date que de années 1990.   Pour la petite histoire, le chia est une plante originaire de la vallée centrale du Mexique et des zones montagneuses du Pérou. Ses graines étaient l’un […]

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Thé Matcha, un trésor de bienfaits

Connaissez-vous le thé matcha ?    Matcha signifie «poudre de thé». Cette fine poudre verte est issue de feuilles de thé finement broyées. Elle est utilisée au Japon lors de la cérémonie du thé, et serait l’un de leur secrets de longévité […]

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Naturopathie la detox après fêtes

  Vous n’avez pas échappé aux repas de fêtes de fin d’année. Voici mes 10 conseils pour démarrer l’année en beauté et oublier le syndrome de la bouche pâteuse, la digestion encore douloureuse, la fatigue ou les quelques kilos accumulés. […]

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Détox spéciale foie, les 12 aliments « Santé » indispensables

Par ici pour une détox spéciale foie ! Le foie est l’organe de détox numéro 1 de notre corps. Avec plus de 800 fonctions, il permet d’éliminer nos déchets, de synthétiser le cholestérol et aussi a une fonction de stockage des […]

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