A propos – Qui-suis-je ?

Audrey Carsalade

“Il faut beaucoup de simplicité pour s’aimer, il faut beaucoup d’audace pour oser réaliser ses rêves"

Après des années à travailler dans le milieu du luxe, je pars en quêtes d’authenticité et décide radicalement de changer de vie. Sur ce chemin je forme à la naturopathie à l’IFSH et au coaching à l’IIN.

A travers cette reconversion réussite, je découvre le bonheur de prendre soin de sa santé et les dessous du monde de l’entreprenariat.

L’entreprenariat m’a transformé. Exit, celle qui ne trouvait pas sa place en entreprise, celle sont les compétences étaient remises en question. J’ai (re) découvert mon audace, mon ambition, mes passions et ma confiance.

Maman célibataire, en moins de 2 ans, j’assoie ma légitimité sur les réseaux sociaux et en tant que naturopathe, coach, auteure et conférencière.

Je me sens profondément épanouie et libre.

Forte de ces expériences, je déploie mes deux casquettes :

Naturopathe

– Consultations

–  Formations entreprises, ateliers,..

– Auteure

– Publications dans des magazines spécialisées

Coach entrepreneurs en déploiement d’activités

– Donner de la puissance à ses projets en clarifiant leur message, leur singularité et leurs offres,

– Faire preuve d’audace en osant prendre sa place, en travaillant sur ses pensées limitantes,

– Assoir leur légitimité en travaillant sur leur dons, leurs connaissances et leurs compétences,

– Trouver un épanouissement, une authenticité entre leur vie personnelle et professionnelle

– Donner une dimension collectives à leur(s) projet(s) en osant prendre sa place de colibri.

Mes formations

–  4 ans en tant que coach santé, nutrition et bien-être puis dans la reconversion professionnelle,

– 3 ans sur les réseaux sociaux avec une progression de 10K en un an,

– Déploiement de compétences en tant qu’auteure, conférencière, rédactrice pour les marques et magazines,

– Diplômée en Naturopathie (IFSH) et en coaching (INN)

– 13 ans dans l’évènementiel commercial dans le secteur niche du luxe (vision globale des projets, rigueur du détails

– Une école de commerce et une spécialisation en Marketing et Communication.

Les valeurs qui m’animent : authenticité, ténacité, bienveillance, joie et passion.

Ma philosophie

Je crois que dans toute épreuve, aussi insurmontable qu’elle semble l’être, il reste l’espoir et l’envie d’une vie meilleure : il faut parfois accepter de trébucher pour trouver.

Je crois que le stress est un fléau qui détruit tout, notre corps, notre liberté, et notre âme.

Je crois au bonheur d’être soi, en paix, en équilibre et en harmonie, qui peu à peu nous libère du regard de l’autre et de nos peurs de ne pas être à la hauteur.

Je crois au pouvoir de l’alimentation qui nourrit nos cellules, notre organisme et nous donne énergie et vitalité.

Je crois en la Naturopathie, cette médecine ancestrale qui soigne en douceur sans jamais nuire à notre corps.

Je crois à la synchronicité : les belles rencontres ou événements n’arrivent pas par hasard mais au bon moment et au bon endroit lorsque nous sommes prêts(es) à les accueillir.

Il nous reste ensuite la liberté de choisir : saisir l’opportunité qui s’offre à nous ou la laisser passer.

Au travers de la Naturopathie et du coaching, je vous propose de vous accompagner vers le meilleur de vous même.