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Coach Santé & Bien être


Adopter une Healthy attitude

  Bien trop souvent nous confondons le fait de manger sainement et un régime restrictif, fait de privations. Si les deux ont quelques finalités communes telles que la perte de poids, la disparition de certaines pathologies comme le diabète type […]

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Minis cakes Vegan délicieux

  Mes copines raffolent  de ces mini cakes Vegan et sans gluten! Une de mes recettes préférées. Simple à réaliser, saine et équilibrée, un succès à chaque fois.La patate douce lui donne un goût sucré salé irrésistible.   N’hésitez pas […]

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